Kleingruppen Personaltraining
Maximal 10 Personen pro Session
Ganzkörpertraining mit verschiedenen Schwerpunkten je nach Gruppe und Bedürfnissen
Ziele:
- Gesundheit
- Körperformung
- Vorbereitung auf Alltagsbelastungen
- Stressausgleich
- Auspowern
- Spaß in der Gruppe
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